Tambaú Run Inscreva-se

Tambaú Run 5K, corrida de 5 km em Ipanema, Rio de Janeiro

Mais saúde para um Rio melhor!

Data22/11/2026, domingo
Largada08h30
DistânciaAprox. 5 km
InscriçãoR$ 79,90
LocalArpoador, Ipanema (Estátua de Tom Jobim)
Garanta sua vaga na Sympla Vagas limitadas. Inscrições até 19/11/2026 ou enquanto houver vagas.

Falta pouco para a largada

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Largada em 22 de novembro, às 08h30.

A prova

Tudo o que você precisa saber

QuandoDomingo, 22 de novembro de 2026
Largada08h30 (chegue até 08h)
OndeArpoador, Ipanema
DistânciaAproximadamente 5 km

Uma manhã de movimento

A Tambaú Run 5K chega à orla de Ipanema para proporcionar uma manhã especial de esporte, saúde, movimento e bem-estar! Promovida pela Drogarias Tambaú, a corrida tem como objetivo incentivar a prática de atividades físicas, promover hábitos saudáveis e reunir pessoas que compartilham o desejo de viver com mais qualidade de vida.

Com um percurso de aproximadamente 5 km, a prova será realizada em um dos cenários mais bonitos do Rio de Janeiro, proporcionando aos participantes uma experiência que vai muito além da linha de chegada. Seja você um corredor experiente, iniciante ou alguém em busca de um novo desafio, a Tambaú Run é para você!

Venha correr, superar seus limites e fazer parte desse movimento!

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Camisa oficial da Tambaú Run 5K, frente e costas, com arte inspirada na orla de Ipanema
Camisa oficial Tambaú Run 5K
Kit do atleta

Um kit pensado para completar a experiência

Todos os participantes devidamente inscritos terão direito a um kit especial.

  • Camisa oficial da Tambaú Run 5K.
  • Medalha de participação, entregue aos participantes que concluírem o percurso.
  • Brindes especiais e surpresas exclusivas oferecidas pela organização e pelos parceiros do evento.

Retirada do kit

Sexta, 20/11/2026Sábado, 21/11/2026

Local: Drogarias Tambaú
Rua Joaquim Nabuco, 127, Lojas B, C, D e E, Ipanema, Rio de Janeiro, RJ, CEP 22080-030

Leve: comprovante de inscrição devidamente pago e um documento oficial de identificação.

Recomendamos retirar o kit com antecedência, para evitar imprevistos no dia da corrida.

Ver endereço no mapa

No dia

Domingo, 22 de novembro

  1. 08h00

    Concentração. Chegue com pelo menos 30 minutos de antecedência, de preferência até as 08h.

  2. 08h30

    Largada, no Arpoador, em frente à Estátua de Tom Jobim, próximo ao Posto 7.

  3. 10h00

    Previsão de encerramento. Tempo máximo para completar a prova: 1 hora e 30 minutos.

Adicionar ao calendário

Largada e chegada

Pela orla, do Arpoador ao Posto 5

O percurso é feito pela orla, seguindo o trajeto estabelecido pela organização.

  1. 1
    LargadaArpoador, em frente à Estátua de Tom Jobim, próximo ao Posto 7
  2. 2
    PassagemCopacabana Palace
  3. 3
    ChegadaPosto 5, Copacabana

Mapa de referência, saindo da Estátua de Tom Jobim, passando pelo Copacabana Palace e terminando no Posto 5. Ajustes operacionais e sinalização seguem a orientação da organização. Informações complementares sobre o percurso poderão ser divulgadas antes do evento.

Inscrições

Como participar

Entre na SymplaA plataforma oficial de inscrição é a Sympla, no evento Tambaú Run 5K.
Pague a inscriçãoA inscrição só é considerada confirmada após a aprovação do pagamento.
Retire seu kitDias 20 e 21/11, na Drogarias Tambaú, com comprovante pago e documento oficial.
Vagas limitadas
R$79,90

Inscrições até 19 de novembro de 2026, ou enquanto houver vagas disponíveis.

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Dúvidas frequentes

Perguntas rápidas

Quem pode participar?

A idade mínima é de 18 anos. Inscrições podem ser feitas por terceiros maiores de idade, desde que os dados do participante sejam preenchidos corretamente. Antes de participar, avalie suas condições de saúde e aptidão física, e procure orientação profissional quando necessário.

Quanto custa e até quando posso me inscrever?

A inscrição custa R$ 79,90 e pode ser feita até 19 de novembro de 2026, ou enquanto houver vagas. A organização pode suspender, prorrogar ou encerrar antecipadamente as inscrições, e limitar o número de participantes.

Posso transferir minha inscrição para outra pessoa?

Não. A inscrição é individual e intransferível, não sendo permitida a substituição de um participante por outro nem a transferência para outro evento.

Quando minha inscrição fica confirmada?

Somente após a aprovação do pagamento. A ordem de inscrição não determina o posicionamento do participante na área de largada.

Como e quando retiro o kit?

Nos dias 20/11 (sexta) e 21/11 (sábado), na Drogarias Tambaú, Rua Joaquim Nabuco, 127, Lojas B, C, D e E, Ipanema. Apresente o comprovante de inscrição devidamente pago e um documento oficial de identificação.

Qual é o tempo máximo da prova?

1 hora e 30 minutos, com previsão de encerramento às 10h. Quem ultrapassar o tempo limite poderá ser orientado pela equipe de organização a encerrar a participação no percurso oficial, observadas as condições de segurança.

Posso pedir reembolso?

Sim, no prazo legal de 7 dias corridos a partir da contratação, conforme as disposições aplicáveis do Código de Defesa do Consumidor. A solicitação deve ser feita pelos canais oficiais de atendimento da organização ou pela plataforma Sympla, quando disponível. Em caso de cancelamento ou alteração substancial do evento pela organização, os participantes serão informados sobre os procedimentos e direitos aplicáveis.

Preciso chegar com antecedência?

Sim. Recomendamos chegar ao local de largada com pelo menos 30 minutos de antecedência, de preferência até as 08h.

Orientações aos participantes

Chegue ao local de largada com pelo menos 30 minutos de antecedência.
Use roupas e calçados adequados para corrida ou caminhada.
Mantenha-se hidratado antes, durante e após a atividade.
Respeite o próprio ritmo e as condições físicas individuais.
Siga as orientações dos profissionais e da equipe de apoio.
Respeite os demais participantes e colabore para a conservação dos espaços públicos.

Mais importante do que o tempo no relógio é fazer parte dessa experiência!

Regulamento completo

1. Informações da prova

  1. 1.1. Data: 22 de novembro de 2026 (domingo).
  2. 1.2. Horário de largada: 08h30.
  3. 1.3. Local de largada: Arpoador, em frente à Estátua de Tom Jobim, próximo ao Posto 7, Ipanema, Rio de Janeiro.
  4. 1.4. Distância: aproximadamente 5 km.
  5. 1.5. Concentração: recomendamos que os participantes cheguem ao local com pelo menos 30 minutos de antecedência, preferencialmente até as 08h.
  6. 1.6. Duração máxima da prova: 1 hora e 30 minutos, com previsão de encerramento às 10h.
  7. 1.7. O percurso será realizado pela orla, seguindo o trajeto estabelecido pela organização. Informações complementares sobre o percurso poderão ser divulgadas antes do evento.

2. Kit do atleta

  1. Todos os participantes devidamente inscritos terão direito a um kit especial. O kit inclui: camisa oficial da Tambaú Run 5K; medalha de participação, entregue aos participantes que concluírem o percurso; brindes especiais e surpresas exclusivas oferecidas pela organização e pelos parceiros do evento.
  2. 2.1. Retirada do kit. Local: Drogarias Tambaú. Datas: sexta-feira, 20/11/2026, e sábado, 21/11/2026. Endereço: Rua Joaquim Nabuco, 127, Lojas B, C, D e E, Ipanema, Rio de Janeiro, RJ, CEP 22080-030.
  3. 2.2. Documentação necessária. Para retirar o kit, o participante deverá apresentar o comprovante de inscrição devidamente pago e um documento oficial de identificação. Recomendamos que todos os participantes realizem a retirada antecipadamente, evitando imprevistos no dia da corrida.

3. Inscrições

  1. 3.1. Valor da inscrição: R$ 79,90.
  2. 3.2. Plataforma oficial: Sympla, Tambaú Run 5K.
  3. 3.3. Prazo de inscrição: até 19 de novembro de 2026, ou enquanto houver vagas disponíveis.
  4. 3.4. A inscrição é individual e intransferível, não sendo permitida a substituição de um participante por outro.
  5. 3.5. Não será permitida a transferência da inscrição para outro evento.
  6. 3.6. A inscrição somente será considerada confirmada após a aprovação do pagamento.
  7. 3.7. A ordem de inscrição não determina o posicionamento do participante na área de largada.
  8. 3.8. A organização poderá suspender, prorrogar ou encerrar antecipadamente o período de inscrições, bem como limitar o número de participantes, de acordo com as necessidades técnicas, operacionais e estruturais do evento.

4. Regras de participação

  1. 4.1. A idade mínima para participação na prova será de 18 anos.
  2. 4.2. Inscrições poderão ser realizadas por terceiros maiores de idade, desde que os dados do participante sejam preenchidos corretamente.
  3. 4.3. O tempo máximo previsto para conclusão do percurso será de 1 hora e 30 minutos.
  4. 4.4. O participante que ultrapassar o tempo limite poderá ser orientado pela equipe de organização a encerrar sua participação no percurso oficial, observadas as condições de segurança.
  5. 4.5. Todos os participantes deverão respeitar o trajeto estabelecido, a sinalização e as orientações da equipe de apoio.
  6. 4.6. Não será permitido utilizar meios de transporte ou qualquer outro recurso que proporcione vantagem indevida durante a prova.
  7. 4.7. O uso de equipamentos ou recursos que comprometam a segurança ou a regularidade da prova poderá ser restringido pela organização.
  8. 4.8. O participante deverá avaliar suas condições de saúde e aptidão física antes de participar, sendo recomendada orientação profissional quando necessária.
  9. 4.9. A organização poderá realizar ajustes operacionais no percurso e na programação para garantir a segurança dos participantes.

5. Desistência, cancelamento e reembolso

  1. 5.1. O participante poderá solicitar o cancelamento da inscrição e o reembolso do valor pago no prazo legal de 7 dias corridos a partir da contratação, conforme as disposições aplicáveis do Código de Defesa do Consumidor.
  2. 5.2. As solicitações deverão ser realizadas pelos canais oficiais de atendimento da organização ou pela plataforma Sympla, quando disponível.
  3. 5.3. Em caso de cancelamento ou alteração substancial do evento pela organização, os participantes serão informados sobre os procedimentos e direitos aplicáveis.

6. Orientações aos participantes

  1. Chegar ao local de largada com pelo menos 30 minutos de antecedência. Utilizar roupas e calçados adequados para corrida ou caminhada. Manter-se hidratado antes, durante e após a atividade. Respeitar o próprio ritmo e as condições físicas individuais. Seguir as orientações dos profissionais e da equipe de apoio. Respeitar os demais participantes e colaborar para a conservação dos espaços públicos.
  2. A Tambaú Run é uma iniciativa que valoriza a participação, a integração e a promoção da saúde.

Realização e apoio

Realização

Drogarias Tambaú

Apoio

Tijuca Hyrox Training Club
Espeto Brasileiro
Food Service 360, gestão para restaurantes
Organização e contato

Ficou com dúvida?

Para dúvidas sobre inscrições, retirada de kits ou informações gerais, fale com a organização.

Realização e retirada do kitDrogarias Tambaú
Rua Joaquim Nabuco, 127, Lojas B, C, D e E, Ipanema, Rio de Janeiro, RJ

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Uma manhã para se movimentar, cuidar da saúde, conhecer pessoas e viver uma experiência especial na orla do Rio de Janeiro.

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22 DE NOVEMBRO | 08H30 | ARPOADOR, IPANEMA

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